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2008.02/19（Tue）

第2回カモミールについて…

　第2回はカモミールについて。。。うめ（白）

ｽﾎﾄﾗﾖﾃｦ､ｷ､ﾆ､ｯ､ﾀ､ｵ､､今回はハーブの中でも有名でよく使われ、昔から薬草として大切に
用いられてきたカモミールうめ（白）について取り上げたいと思います絵文字名を入力してください
古代のエジプトでは太陽神への捧げ物にも使われていたり、
お母さんのハーブ、女性のハーブ、植物のお医者さんなどとも
言われているそうですGood

　　　　　　カモミール　　　　　　　カモミール２


　　　　　　　　うめ（白）カモミールについて。。。。


　学術名　：　Anthemis nobilis（ローマンカモミール）
　　　 　　　　　　 Matricaria chamomila（ジャーマンカモミール）

　科名　：　キク科

　精油の抽出部　：　花

　香り　：　ハーブらしい、甘い、りんごの香り

　　　　　妊娠初期の数ヶ月は通経作用があるので、使用を避ける。
　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　薬草ではありますが、薬ではありません
　　　　　　　　　　　　　参考までに留めて下さい。

　　　　　　　　　　　体に対する働きについて。。。

神経、筋肉　：　頭痛、偏頭痛、歯痛、耳痛、リウマチ、軽度の筋肉痛
　　　　　　　　　　　　神経痛。。。鎮痛作用があります

生殖器　：　月経不順、月経痛や月経前のイライラ、更年期障害の
　　　　　　　　　症状の緩和（女性には嬉しい効果ですねハート）

消化器　：　肝臓や脾臓への強壮作用があります。また健胃作用や
　　　　　　　　消化促進などの作用もあり、胃炎、嘔吐、鼓腸にも
　　　　　　　　良いそうです　　

その他。。。抗アレルギー作用、白血球の生産の促進、利尿作用が
　　　　　　　　　　あります。

　　　　　　　　　　　　心に対する働きについて。。。
　　　　　　　　　　
　緊張、ショック、怒り、不安、恐怖、不眠　困り顔　ガーン　グーグー
　　　　心をリラックスさせ心を落ち着かせる効果がありますハート空

　　　　　
　　　　　　　　　　　　　肌に対する働きについて。。。

火傷、アトピー、にきび、敏感肌など炎症を鎮める作用があります。また
　　　しみ、しわなどの肌の老化、皮膚軟化作用や保湿の効果もあります。
　　　敗れた毛細血管を治して、弾性を高める作用もあります


　　　　カモミールのハーブティー

　　　　　　　　　　　　
　　　　　↓私がよく飲んでいるドイツのポンパドールのカモミールティーアップロードファイル
　　　　　　蜂蜜やレモン、ミルクを加えても飲めますうめ（白）

うめ（白）一番ポピュラーな使われ方はハーブティーですアップロードファイル摘みたてや乾燥した
花をお茶にして飲むと体も温まり、リラックス効果があります。
学術名でもあるMatricariaはギリシャ語で、『母』や『子宮』に由来する
言葉だそうで、まさに女性にぴったりのハーブだと言えます。
最初にも述べたように古代エジプトでは神様の捧げものにされるほど
大切にされ、ヨーロッパなどでは常備薬のように扱われているようです
今は冬で枯れてしまいましたが、カモミールは私も大好きで
よく栽培します＞∀＜
香りが優しくてお花も小さくて可愛いカモミールはーと
私の携帯のアドレスの@の前が実はmatricariaだったりしてアハハauですが

鎮痛、鎮静、発汗、利尿、消化促進、炎症を鎮めるなど優れた効果のある
ハーブで化粧品や入浴剤、ハーバルバス、石鹸などにも幅広く利用
されていますきら
もちろんアロマテラピーの精油でもよく見かけますＬｏｖｅ
まずはスーパーなどでも売っているハーブティーから取り入れては
いかがでしょう

次回はラベンダーについて書く予定ですButterfly......
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